Foto: Smaakvol NH
Overnight oats recept met appel
Laden...Experimenteer met toppings zoals gehakte noten, vers fruit, of een scheutje honing voor extra smaak en textuur.
Ontdek een heerlijke overnight oats recept met appel, een gezond en veelzijdig havermout ontbijt.
Laat de overnight oats met appel ’s nachts in de koelkast staan en geniet ’s ochtends van een snelle en voedzame start van de dag
Voor dit recept hoef je de appel niet te schillen. Zo blijven alle gezonde voedingsvezels en kalium in het gerecht.
Variatie
Dit overnight oats recept met appel biedt eindeloze variatiemogelijkheden.
Experimenteer met toppings zoals gehakte noten, vers fruit, of een scheutje honing voor extra smaak en textuur.
Voor een vleugje specerij, probeer kaneel, nootmuskaat of een snufje gember.
Deze kleine aanpassingen maken van je ontbijt een unieke ervaring elke ochtend.
Je overnight oats opwarmen geef ook een heerlijke draai aan het gerecht.
Laat je creativiteit de vrije loop en geniet van een gezond en smaakvol begin van je dag!
Wat is jouw favoriete ontbijt doordeweeks? Laat het weten in een reactie, ik ben benieuwd!
Bereidingswijze
-
Doe de haver in een grote kom
-
Voeg het water of de (plantaardige) melk toe
-
Snipper of rasp de appel fijn en voeg het toe aan de haver
-
Voeg de chia zaad en kaneelpoeder toe en roer door
-
Zet het afgedekt koel weg tot de volgende ochtend
-
Roer het door elkaar, even omscheppen en verdeel over twee kommen
-
Verdeel er wat cruesli, appel en honing over, eet smakelijk!
